公園で運動

浜松もほとんどの大きな公園が、閉鎖されていますが、開いている公園へ。

藤の花がとっても綺麗でした✨

日当たりがいいから満開。
池には大きな鯉がいて。

あとは家族とひたすらバドミントン🏸

いつもと違う身体の動かし方もいいかもしれませんね。

身体を使わずにいると、心が元気じゃなくなってしまうので…
適度に運動していきましょうね!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です