今週の水曜日から、ライフウェルで時短レッスンが導入されました。
レッスン間隔を十分にとり、換気などを行うためだそうです。
わたしの明日のレッスンも時短となります。
今まで45分レッスンだったのが10分の短縮となり、35分レッスンに変わります。
13:30〜14:05 バレトン(35分)
開始時間は変わらず、終わりが早まる感じです。
35分でもきちんとやった感が得られるように、強度高めにします!
昨日のレッスンウェア
7/8レギンスなんです✨
あれ?でもぴったり笑!!!
横のラインがあるため、正面からみてもボリュームのある私の太もももなんとなく見れる感じになります。
XSとSは残りわずかです。
私は163センチでSです。